Wie ein Unfall, man kann nicht weg schauen...
Gym, natürlich!
versuch es zu strecken und abtapen, dann reicht Dienstag Arzt.
Hoffnung besteht, das es "nur" eine Überbelastung ist...
Nein, interessiert mich auch nicht...
zu wenig Infos, warte bis zum 2. Termin.
Frage dann was die Person will, wenn es nur Quatscht ist... Wird der/die wieder gelöscht nach 24h.
bin auch Introvertiert bei unbekannten Leuten, mir wurde eine Depression angedichtet.
kein Dauerzustand...
My English, is not the Yellow of the Egg
Kennt jemand von euch diese Verletzungen
Ohne Körperliche Untersuchung gibt´s keine Diagnose
und was kann ich am besten machen.
Ohne Diagnose keine "Ratschläge"
Warte ab, geh zum Arzt... etc.
normal?
Ja
Diagnostik per Foto ist noch nicht erfunden, Warte... geh zum niedergelassenen Arzt.
entspann dich, wenn es keine Assis sind werden die dich normal aufnehmen und dir alle zeigen. Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen, auch die standen an der Stelle wo du jetzt bist (Anfänger sein).
was trainiert ihr und
Ich mache Kurse, die stehen unten
was für ein körperaufbau wollt ihr haben oder habt ihr
Ist mir egal hauptsache ich Performe im Kampfsport
wer sich nicht um um die Technik kümmert kompensiert vom Wohlbefinden mit Wiederholungszahl. Der Körper kann vieles Kompensieren am Anfang...
D.h. du machst eine Übung 100Falsch bis dato war alles gut deines Befinden zusagen, es kann passieren durch Extrinsische Faktoren das dann Plötzlich beim 101mal wo du deine Übung Falsch ausführt es Plötzlich knallt.
kommt auf die Behandlung drauf an.
Drum Bitten kannst du immer weil der Mensch Traurigerweise einer der Säugetiere ist, mit den man reden kann.
Direkt ansprechen bewirkt deutlich mehr erfolge als Dritte im Internet zu Fragen...
Die Praxen sind meist voll bis unter die Dachrinne, völlig Legitim das der nicht ran geht.
Wer sich über sowas aufregt sollte seine Prioritäten überdenken.
Ehrlich zu sagen hab ich 1-2 Tage vorher ziehen im Unterbauch oder verstärkt fress Attacken, aber wegen den vielen Sport denke ich immer ja wird davon kommen 🤣 und dann überaschung beim Klo gang dann halt...
mach´s einfach, und gut ist es.