Schnell gemachtes veganes Frühstück?
Mir fällt es schwer morgens zu essen. Deshalb suche ich nach schnell gemachten oder schon fertigen veganen Ideen zum Frühstück.
Ich bin neu in diesem Bereich und bedanke mich deshalb für jede Idee!
5 Antworten
Hier ein paar Ideen:
- (Vollkorn)Brot/Brötchen + Aufschnitt/Aufstriche
- Porridge
- Müsli
- Veganer Joghurt mit Obst, Nüssen usw.
- Rührtofu / veganes Rührei (mit Kala Namak!)
- Nicecream mit Toppings
- Shake/Smoothie
- Pfannkuchen
- Veganes Omelette
- Grießbrei mit Früchten
- Wrap
- Vegane Arme Ritter / French Toast (süß oder herzhaft, herzhaft mit Kala Namak)
- ...
Passende Rezepte dazu findest du online einige.
Brötchen mit Erdnussbutter und Banane oder selbstgemachter Marmelade.
Brot/Brötchen mit veganen Aufstrichen (selbstgemacht oder gekauft) oder veganem Aufschnitt und Gemüse
Müsli mit veganem Joghurt oder Milchersatz und Obst, Saaten, Nüssen usw
Vegane Pfannkuchen
Veganes Omelette mit pilz oder Gemüsefüllung
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Ich esse Früchte oder Müsli normalerweise
Zuerst aber trinke ich Wasser
Selten mal ess ich auch Brot zum Frühstück
Am einfachsten ist immer ein Müsli mit Sojajoghurt und frischem Obst.